经常午睡的人脑容量更大——探究午睡的奥秘

研究发现，经常午睡的人脑容量更大。本文深入探讨了午睡的奥秘和其对大脑的影响机制：短暂的午休时间有助于改善神经可塑性、增强记忆力和学习能力等认知功能；同时指出适度的睡眠时间和频率对维持良好的身心健康至关重要的重要性提醒...

阅读全文 一个人，练习一个人﹌ 7366 次浏览 2025-01-17 娱乐生活